같은 한도로 두 배 쓰는 Claude Code 토큰 다이어트
하루 6시간 만에AI 기초부터 나만의
서비스까지 완성
역할: 내 클로드 코드 설정에서 토큰을 낭비하는 지점을 찾아 보고하는 담당 맥락: 같은 요금제를 쓰는데 한도가 빨리 찹니다. 무엇이 컨텍스트를 채우고 있는지 저는 확인할 방법을 모르는 상태입니다. 작업: 아래 순서대로 진행하고, 각 단계에서 실제로 본 값만 적으세요. 1. 이 프로젝트의 CLAUDE.md 파일을 전부 찾아 각각 몇 줄인지 세어 주세요. 루트 파일이 200줄을 넘으면 어느 부분이 하위 폴더로 내려가도 되는지 짚어 주세요. 2. 등록된 MCP 서버 목록을 확인하고, 최근 작업에서 실제로 호출된 적 없는 것을 골라 주세요. 3. 설치된 스킬 중 이번 달에 한 번도 안 걸린 것을 골라, 사람이 직접 부를 때만 쓰도록 바꿔도 되는지 판단해 주세요. 4. CLAUDE.md 안에 "하지 마"로 적힌 금지 규칙을 모두 찾아 주세요. 그중 설정으로 아예 막을 수 있는 것을 구분해 주세요. 제약: 추측으로 줄 수나 서버 이름을 말하지 마세요. 실제로 읽은 값만 쓰세요. 지금 당장 무엇도 지우거나 끄지 마세요. 목록과 근거만 주세요. 비밀키와 자격 증명 파일은 읽지 마세요. 출력: ①CLAUDE.md 파일별 줄 수 ②안 쓰는 MCP 서버 ③안 걸리는 스킬 ④설정으로 옮길 수 있는 금지 규칙. 각각 왜 그렇게 판단했는지 한 줄씩 붙여 주세요.
이런 분을 위한 글입니다
- 같은 요금제인데 한도가 유독 빨리 차는 분
- 뭐가 토큰을 먹는지 확인할 방법을 모르는 분
- 클로드가 말이 길고 느리다고 느끼는 분
읽고 나면 세션을 열자마자 무엇이 창을 채우고 있는지 눈으로 확인할 수 있게 됩니다.
문제는 대화가 아니라 시작점입니다
토큰이 빨리 닳는다고 하면 보통 "질문을 짧게 쓰라"는 조언이 돌아옵니다. 그런데 실제로 새는 곳은 대화가 아닙니다.
세션을 새로 열면 아무것도 입력하기 전에 이미 창이 차 있습니다. 시스템 프롬프트, 도구 정의, 메모리 파일, 설치된 스킬 목록이 전부 들어갑니다. 국내 사용기 실측으로는 세션 하나 여는 데만 1만~2만 토큰이 듭니다. 곁가지 질문 때문에 하루에 새 창을 열 번 열면 20만 토큰이 시작하는 데만 쓰이는 셈입니다.
여기에 두 가지가 겹칩니다. 하나는 컨텍스트가 차오를수록 품질이 떨어지는 현상입니다. 해외 사용기들은 창 크기와 무관하게 10만 토큰 부근에서 급격히 나빠진다고 말합니다. 다른 하나는 캐시입니다. 반복되는 부분은 두 번째 요청부터 비용이 크게 줄어드는데, 설정이 자주 바뀌면 이 할인이 통째로 날아갑니다.
즉 처음에 채워지는 것을 줄이는 것이 대화를 줄이는 것보다 효과가 큽니다.
1. 먼저 눈으로 확인합니다
고치기 전에 봐야 합니다. 새 세션을 열고 두 명령을 차례로 칩니다.
/context
/usage
가장 큰 항목 하나를 지우고, 세션을 새로 열고, 다시 확인합니다. 한 번에 여러 개를 건드리면 무엇이 효과가 있었는지 알 수 없습니다.
2. 안 쓰는 MCP 서버를 끕니다
MCP는 켜져 있기만 해도 도구 정의가 컨텍스트에 들어갑니다. 쓰지 않는 서버는 그 자리만 차지합니다.
/mcp
3. 안 걸리는 스킬은 사람만 부르게 바꿉니다
스킬은 이름과 설명이 미리 로드됩니다. 개수가 늘수록 두 가지가 같이 나빠집니다. 자리를 차지하고, 선택지가 많아져 정작 맞는 스킬을 못 고릅니다.
거의 안 쓰는 스킬은 사람이 직접 부를 때만 동작하도록 바꿀 수 있습니다.
disable-model-invocation: true
여기서 한 가지 짚을 것이 있습니다. 이 설정은 토큰을 아끼려고 만들어진 것이 아닙니다. 앤트로픽 공식 플러그인 문서는 이 값을 *"사람만 호출"* 로 설명하고, 그 이유로 배포·커밋·발송처럼 부작용이 있는 작업을 듭니다. 토큰이 덜 드는 것은 결과지 목적이 아닙니다. 그러니 자주 쓰는 스킬까지 이걸로 막으면 아끼는 것보다 잃는 게 큽니다.
4. CLAUDE.md를 짧게 유지합니다
CLAUDE.md는 매 세션 자동으로 딸려 옵니다. 길어질수록 매번 그만큼을 냅니다. 그리고 길수록 뒤쪽 규칙이 무시됩니다.
국내 사용기 중에 규모가 큰 프로젝트의 루트 CLAUDE.md를 열어본 사례가 있습니다. 30줄 남짓이었습니다. 파일이 23개인데 실제로 매번 읽히는 것은 두 개뿐이었고, 나머지 상세 규칙은 전부 하위 폴더로 내려가 필요할 때만 불려 왔습니다.
정리하는 기준은 이렇습니다.
- 루트에는 모든 작업에 해당하는 것만 둡니다
- 특정 폴더에서만 쓰는 규칙은 그 폴더의 CLAUDE.md로 내립니다
- 몇 달에 한 번은 지우고 다시 씁니다. 쌓이기만 한 규칙은 읽히지 않습니다
5. 금지는 문장이 아니라 설정으로
CLAUDE.md에 "이건 하지 마"라고 적어두는 방식은 오래 못 갑니다. 문장은 맥락이지 강제가 아니어서, 세션이 길어지면 묻힙니다.
정말 막아야 하는 것은 권한 설정으로 옮깁니다. 읽기는 허용하고 삭제는 실행 자체를 막는 식입니다. 문장은 부탁이고 설정은 차단입니다. 같은 규칙을 두 번 어겼다면 문장을 더 세게 쓸 게 아니라 자리를 옮길 때입니다.
6. 세션을 나눕니다
작업 하나가 끝나면 새 세션을 엽니다. 이어서 쓰면 앞 작업이 남긴 것을 계속 지고 갑니다.
특히 클로드가 스스로 대화를 압축하기 시작하면 그건 새 세션을 열라는 신호입니다. 압축은 무엇을 남길지 클로드가 고르는 일이라, 중요한 게 빠질 수 있습니다.
MCP는 끄기 전에 한 번 봅니다
"MCP를 줄이라"는 조언을 자주 봅니다. 절반만 맞습니다.
문제가 되는 것은 결과를 통째로 창에 쏟는 서버입니다. 요청한 몇 줄만 돌려주는 서버도 있고, 결과를 나눠 주거나 요약만 먼저 주는 서버도 있습니다. 같은 MCP라도 만든 방식에 따라 소모가 크게 다릅니다.
반대 사례도 있습니다. 국내 사용기에서 토큰 절약에 가장 크게 기여한 도구로 꼽힌 것이 오히려 MCP였습니다. 코드를 글자로 훑지 않고 의미로 찾아가는 서버인데, 검색 한 번에 쓰는 토큰이 크게 줄어듭니다. 검색에 쓴 토큰은 그 대화가 끝날 때까지 계속 따라다니기 때문에, 대화가 길어질수록 차이가 벌어집니다.
그래서 끄는 순서가 중요합니다. 전부 끄지 말고 /usage로 어떤 서버가 실제로 많이 쓰는지 먼저 보고, 큰 것부터 하나씩 끕니다.
한계
- 이 글의 절차는 줄이는 방법이지 성능을 올리는 방법이 아닙니다. 어려운 작업에는 좋은 모델이 여전히 필요합니다
- 명령으로 보이는 값은 시점 값입니다. 하나 바꾸고 세션을 새로 열어 다시 재야 비교가 됩니다
- 안 쓰는 것을 끄는 판단은 사람이 해야 합니다. 한 번에 다 끄면 무엇 때문에 좋아졌는지 알 수 없습니다
출처
- 원문 X 글 @EXM7777 (2026-08-11) — 클로드 코드 기본 설정이 토큰을 많이 쓴다는 지적과 조치 목록
- 같은 글의 답글
@peter_sparetime— MCP가 결과를 통째로 쏟는 것은 서버 구현의 문제라는 반박 - 앤트로픽 공식 플러그인 문서 —
disable-model-invocation의 원래 용도 - 국내 사용기 — CLAUDE.md 30줄 사례, 세션당 1만~2만 토큰, 의미 기반 검색 MCP의 절약 효과
수치와 설정 이름은 저희가 직접 확인한 것만 적었습니다. 확인하지 못한 주장은 넣지 않았습니다.
공식 자료
- Claude Code 공식 비용·사용량 문서 — 무엇이 토큰으로 잡히는지의 기준
- CLAUDE.md 공식 메모리 문서 — 파일이 읽히는 위치와 순서